Domates tüketmenin önemi, domatesin faydaları nelerdir?

domates
Daha Fazla

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Domates, özellikle yaz aylarında neredeyse her öğünde tükettiğimiz bir sebze. Kahvaltıda, yemeklerde, çorbalarda, atıştırmalıklarda bolca kullanıp severek tükettiğimiz domatesin pek çok faydası var. Çiğ, pişmiş, sos, domates suyu olarak da tükettiğimiz domatesin faydaları saymakla bitmiyor.

Domatesin faydaları nelerdir?

1- Domates, birçok kanser türünden korunmaya yardımcı olur.

2- Domates, içeriğinde bolca vitamin barındırır. İçeriğindeki C Vitamini, A Vitamini, K Vitamini ile tek bir adet domates ile bile günlük vitamin ihtiyacınızın neredeyse tamamını karşılayabilirsiniz.

3- Kalp hastalıklarından korunmaya yardımcı olur.

4- Böbrek taşlarının kolay düşürülmesini sağlar.

5- Cildinize tazelik ve canlılık kazandırır.

6- Gözde katarakt oluşumunu engeller.

7- Susuzluğu giderir.

8- Domates, özellikle kahvaltıda tüketildiği zaman iştah açar.

9- Kansızlık (anemi) önler.

10-Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

11- Domates, cinsel performansı artırır.

12- Sivilceleri tedavi etmede etkilidir.

13- Gözenekleri kapatmaya yardımcı olur.

14- Saç sağlığı için önemlidir.

15- Güneş yanıklarına iyi gelir.

Bu Yazıya Tepki Ver

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Giriş Yap

Haber Sitesi - Kayseri Haberleri - Gündem Haberleri - Turk Ulus Medya ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!